Ingrediënten voor 3 ruim boterhammen ca. 10 walnoten, gebroken 3 plakken brood 40 g rucola 200 g zachte geitenkaas 1 el oreganoblaadjes …
Ingrediënten voor 3 ruim boterhammen ca. 10 walnoten, gebroken 3 plakken brood 40 g rucola 200 g zachte geitenkaas 1 el oreganoblaadjes …
Ingrediënten Diverse soorten ongebrande noten zoals walnoten, pecannoten en cashewnoten 1 komkommer, in de lengte in partjes gesneden 1 wortel, geraspt en …
Ingredienten 1 appel 1 el citroensap 2 el notenmelange naturel 1 el cranberries Bereidingswijze Snijdt de appel in kleine blokjes (met schil). …
Ingredienten voor 1 schaaltje havermout 40 g havermout 150 ml melk ca. 6 ongezouten walnoten ca. 6 ongezouten pecannoten ca. 1/4de banaan …
Ingredienten: 150 g kwark naturel 1/2 banaan 2 el superfoodmix 1 el zonnebloempitten ca. 5 aardbeien 1 el honing Bereidingswijze: Schep de …